Son dönemde sıkça önerilen ananas sirkesi, yağ yakıcı özelliğiyle kadınların ilgisini çekmeye devam ediyor. Ödem atıcı etkisi sayesinde şişkinliği de azaltıyor. Fazlalıklarından kurtulmak isteyenlerin imdadına yetişiyor. Peki, ananas sirkesi nasıl tüketilmeli ve gerçekten yağ yakar mı?
Ananas Sirkesi: Doğal Yağ Yakıcı
Ananas sirkesi, içerdiği doğal enzimler sayesinde hem ödem atıcı hem de bağışıklık sistemini güçlendiren bir besindir. Sabahları aç karna tüketildiğinde, vücuttaki biriken ödemi atarak kilo vermeyi destekler. Son dönemde Instagram'da popüler hale gelen ananas sirkesi, düşük şeker oranı nedeniyle diyetisyenler tarafından da sabah öğünlerinde öneriliyor. Peki, yaz mevsiminde fazlalıklarınızdan kurtulmanıza yardımcı olacak bu mucizevi sirke nasıl tüketilir?
Ananas Sirkesi ile Zayıflama
Vücutta biriken ödemi atan ananas sirkesi, düzenli tüketildiğinde etkisini gösteriyor. Diyet listelerinde yerini alan ananas sirkesi ile haftada 4 kilo vermek mümkün. Vücuttaki tüm toksinlerin atılmasına yardımcı olan bu içecek, aynı zamanda yağ yakımını da hızlandırıyor. İçeriğindeki lifler sayesinde tokluk hissini artıran ananas sirkesi, daha az yemenizi sağlayarak kilo vermenize yardımcı oluyor.
Ananas sirkesinin bu faydaları ile hem sağlıklı bir şekilde kilo verebilir hem de yaz aylarını hafif ve fit geçirebilirsiniz.
Nasıl Tüketilmeli?
Ananas sirkesini her gün sabah aç karna 1 bardak ılık suyun için 1 tatlı kaşığı koyarak tüketebilirsiniz. Ya da dilerseniz salata ve mezelere ekleyerek de tüketebilirsiniz. Bununla birlikte öğünlerinize de dikkat ettiğiniz takdirde hem ödem hem de yağ yakmanızı sağlayarak midenizi de rahatlatabilirsiniz. Sindirime iyi gelmesiyle de öne çıkan ananas sirkesi kabızlığı yok ederek zayıflamanıza yardımcı oluyor.
