Eylül ayında başlayan okul dönemi, sadece öğrenciler için değil, aynı zamanda ebeveynler için de heyecan verici bir zaman dilimi. Ancak birçok aile ve öğrenci, uyum haftasında heyecandan çok stres ve endişe yaşamakta. Özellikle 1. sınıf öğrencileri arasında gözlemlenen okul fobisi, önemli bir sorun olarak karşımıza çıkmaktadır.
Okul Fobisi ve Çözüm Önerileri
Okul fobisi, okuldan kaçınma ve okul reddi gibi problemlerle ilgili olarak Psikolojik Danışman Doç. Dr. Mehmet Kaya ile bir görüşme gerçekleştirdik. Dr. Kaya, bu tür durumlarda çocuğa bireysel müdahalelerden ziyade, aile bütünüyle ele alınmasını önerdi ve okul fobisiyle mücadelede rüşvet vermenin sakıncalarından bahsetti. İşte Kaya'nın 1. sınıf ebeveynleri için hayat kurtaran önerileri:
Koruyucu Aile Yapısına Dikkat!
Aşırı koruyucu tutum sergileyen ebeveynlerin çocukları, okula başladıklarında zorluk yaşayabilir. Bu çocuklar, evde her ihtiyaçları karşılandığı için, anne ve babaları olmadan yeni durumlarla başa çıkma becerileri geliştirememiş olabilirler. Yeni arkadaşlar, yeni kurallar ve öğretmen gibi yeni bir otorite figürü ile karşılaşınca, evdeki konforlu ve güvenli hayattan, kontrol ve güven duygusunun sarsıldığı bir duruma geçiş yaparlar. Bu durumdan kaçınmak, onlar için bir savunma mekanizması haline gelebilir.
Çocuğunuzun Duygularını Önemseyin
Çocuklar, okula gitmek istemediklerinde çeşitli bahaneler üretebilir. "Başım ağrıyor, okula gitmek istemiyorum" gibi cümlelerle bu durumu ifade edebilirler. Ebeveynler, çocuğun bu duygularını suçlayıcı ya da eleştirel bir tutumla karşılamak yerine, onları dinlemeli ve anlamaya çalışmalıdır. Çocuğun duygularını önemseyerek güven ve destek vermeli, onların küçük başarılarını takdir etmeli, ve sosyal ilişkilerini desteklemeli.
Okula Uyum için Pratik Adımlar
Çocuğun yaşam düzeni okula başlamadan önce uyum sağlayacak şekilde düzenlenmelidir. Uyku ve yemek düzeni, okul düzenine uygun hale getirilmeli, maddi ödüller yerine manevi takdirler tercih edilmelidir. "Eğer okula gidersen bak..." şeklinde başlayan ve maddi ödülleri içeren cümlelerden kaçınılmalıdır.
Okul ve Öğretmenlerle İş Birliği
Veliler, çocuklarının okula uyum sürecinde öğretmen ve okul danışmanlarıyla sıkı iş birliği yapmalıdır. Milli Eğitim Bakanlığı'nın okul öncesi ve ilkokul uyum rehberine internet üzerinden ulaşarak bu süreci kolaylaştıracak ön hazırlıklar yapabilirler. Çocuğun okul korkusunun kaynağı aile, öğretmen ya da okul ortamı olabilir; bu ihtimaller göz ardı edilmemelidir.
Beklentilerin Yansıtılması
Her çocuk farklı bir hızda uyum sağlar; bu, onların bireysel bir özelliğidir. Ebeveynlerin hızlı bir uyum süreci beklemesi, çocuklar üzerinde olumsuz bir baskı yaratabilir. Bu durumda sabırlı ve destekleyici bir yaklaşım sergilemek önemlidir. Unutmayın, çocuğunuz sonunda okula başlayacak ve yeni bir yaşam düzenine adapte olacaktır.
