Diş Hekimi Dt. İbrahim Melih Gözhan, çocukluk döneminde kazanılan diş bakım alışkanlıklarının ilerleyen yaşlarda sağlıklı dişlere sahip olmanın temelini oluşturduğunu belirtti. Ebeveynlere yönelik önemli tavsiyelerde bulunan Gözhan, “Çocukluk çağındaki sağlıklı ağız ve diş bakım alışkanlıkları, yaşam boyu sürecek sağlıklı alışkanlıkların temelini oluşturur. Erken yaşta kazanılan doğru fırçalama teknikleri, düzenli diş hekimi ziyaretleri ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları, diş çürükleri ve periodontal hastalıklar gibi ağız sağlığı problemlerinin önlenmesinde büyük rol oynar” dedi.
Bebeklikten İtibaren Diş Bakımı Nasıl Olmalı?
Dt. Gözhan, ilk süt dişlerinin çıkmasıyla birlikte diş bakımına başlanması gerektiğini vurgulayarak, “18 aylık olana kadar dişlerin günde iki kez ılık suyla nemlendirilmiş bir kompresle temizlenmesi yeterlidir. 3 yaşına kadar çocuğunuzun dişleri, ekstra yumuşak kıllara sahip bir diş fırçasıyla fırçalanmalıdır. Fırçalamaya kendileri başlayabilirler, ancak etkili olduğundan emin olmak için fırçalamayı ebeveynlerin tamamlaması gerekir” ifadelerini kullandı.
Gözhan, 3 yaşından sonra diş fırçasına özel olarak diş macunu eklenebileceğini belirterek, “Hem örnek olmak hem de çocuğunuzun dişlerini etkili bir şekilde fırçaladığından emin olmak için, çocuğunuzla aynı anda dişlerinizi fırçalayabilirsiniz. Bu, çocuğunuzun diş fırçalama alışkanlığını pekiştirecektir” dedi.
Diş Çürüklerinden Korunmak İçin Neler Yapılmalı?
Ebeveynlere diş çürüklerinin önlenmesi konusunda önerilerde bulunan Gözhan, “Çocukların dişlerini günde iki kez fırçalamaya teşvik edin. Şekerli yiyecekler, diş çürüklerinin en büyük düşmanıdır. Çocuklar şeker yediğinde, dişler üzerinde yapışkan bir tabaka bırakır. Her 6 ayda bir diş hekimi ziyaretleri, çürüklerin önlenmesi açısından kritik öneme sahiptir. Diş hekimi, erken teşhisle sorunları büyümeden çözebilir. Florür, diş minesini güçlendiren bir mineraldir. Çocuklar için florürlü diş macunu kullanmak, çürükleri azaltabilir. Yeterli vitamin ve mineral alımı, diş sağlığı için sağlıklı bir temel oluşturur. Meyve ve sebzeler, ağız sağlığını korumak için önemlidir” ifadelerini kullandı.
Diş İpi Kullanımı Küçük Yaşta Başlamalı
Çocuklara diş ipi kullanımını öğretmenin önemine değinen Diş Hekimi Dt. İbrahim Melih Gözhan, “Diş ipi, diş fırçasının ulaşamadığı yerlerde kalmış yiyecek parçalarını temizler. Çocuklara diş ipi kullanmayı öğretmek, diş sağlığını artırır” dedi.
Ayrıca, dişlerin erken kaybının kalıcı dişlerin yanlış pozisyonlanmasına neden olabileceğini belirten Gözhan, “Çocukların süt dişlerine iyi bakması önemlidir. Emzik kullanımı, parmak emme gibi kötü ağız alışkanlıklarının bırakılmasına yardımcı olunmalıdır” ifadelerini kullandı.
Fissür Örtücü ile Çürüğe Karşı Koruma Sağlanabilir
Diş çürüklerini önlemenin etkili yöntemlerinden biri olarak "fissür örtücü" uygulamasını öneren Gözhan, “Fissür örtücü, dişlerin çiğneyici yüzeylerindeki olukların üzerini kapatarak, bakteri ve yemek artıklarının bu bölgelere sızmasını engeller. Bu işlem hem süt hem de kalıcı dişlere uygulanabilir. Ayrıca, topikal flor uygulamasıyla dişlerin çürüğe karşı direnci artırılabilir” dedi.
