Kış aylarında vücut dengesini sağlamak ve ödemi atmak, özellikle zorlayıcı olabilir. Bu dönemde Ebru Şallı'nın tavsiye edilen doğal sıvı tariflerinde büyük ilgi görüyor. Bu içecekler, metabolizmayı hızlandırıp hücrelerin yenilenmesini sağlarken, aynı zamanda bunların eklenmesine de yardımcı oluyor.
Yağ Yakan İçecek İçin Gerekli Malzemeler
- Bal: Vücudu enerjiyle besleyen ve sağlıklı bir tatlandırıcı olan bal, antioksidan açıdan zengindir.
- Sirke (Elma veya Üzüm): Sındırım sistemi iyi gelen sirke, yağ yakımını hızlandırarak metabolizmayı destekler.
- Limon: Yüksek C vitamini içeren limon, bağışıklığını güçlendirirken yağ yakımını teşvik eder.
- Su: Vücuttaki oluşumun atılmasına yardımcı olur ve metabolizmanın doğal şekilde sağlanması.
Tarifi:
- Temiz bir bardakta tüm malzemeleri iyice karıştırın.
- Sabahları aç karnına bu karışımı tüketin.
- Düzenli kullanım ile etkileri daha belirgin hale gelir.
Ebru Şallı'nın Önerdiği İçeceğin Faydaları
- Metabolizmayı hızlandırır: Doğal içeriklerin metabolizmanızı hızlandırarak, vücudunuzun yağ yakmasını sağlar.
- Detoks Etkisi Yapar: Vücudunuzdaki kiloları atarak, arınmanıza yardımcı olur.
- Enerji Verir: Gün boyunca enerjik ve zinde kalmanızı sağlar.
Kimler İçin Uygun?
Bu tarife, sağlıklı bir şekilde kilo vermek, miktarını ve miktarını isteyen herkes için uygundur. Doğal olarak zayıflamak ve faydalı bir detoks yapmak isteyenler için ideal bir seçenektir.
Kaynak: Haber Merkezi
