- Bağışıklık sistemini güçlendirir. Limon, içerdiği C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
- Sindirim sistemini düzenler. Limon, içerdiği lif ve asitler sayesinde sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.
- Kolesterolü düşürmeye yardımcı olur. Limon, içerdiği antioksidanlar sayesinde kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.
- Kansere karşı korur. Limon, içerdiği antioksidanlar sayesinde kansere karşı koruyucu etki gösterir.
- Kilo vermeye yardımcı olur. Limon, içerdiği lif ve asitler sayesinde kilo vermeye yardımcı olur.
- Saç ve cilt sağlığını destekler. Limon, içerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde saç ve cilt sağlığını desteklemeye yardımcı olur.
Limonun ev işlerinde kullanımı
Limon, ev işlerinde de birçok alanda kullanılabilen bir meyvedir. Limonun ev işlerinde kullanımıyla ilgili bazı ipuçları şunlardır:
- Elma kararmasını önler. Soyulmuş elmalar havayla temas ettiğinde kahverengiye dönmeye başlar. Elmaların kararmasını önlemek için üzerine limon suyu sıkabilirsiniz.
- Eti yumuşatır. Limon asidi, lif parçalanmasını büyük ölçüde kolaylaştırır. Bunun için eti marine ederken üzerine limon sıkabilirsiniz. Bu sayede etin içindeki liflerin ayrışmasını sağlayarak yumuşatır.
- Kesme tahtalarını temizler. Mutfakta yemek pişirirken birçok besini doğramak için kullandığımız kesme tahtaları iyice temizlenmesi gereken mutfak aletlerinden biri. Birçok farklı sebze, meyve ve gıda aynı yere temas ediyor.
Limon içeriğindeki asitlerle birlikte kesme tahtasında oluşan leke ve kokuları giderebilir. Ahşap tahtaların üzerine limon suyu döktükten sonra iyice ovalayarak silin. Ardından yarım saat kadar o şekilde bırakıp durulayın. Bu teknik sayesinde kesme tahtaları tertemiz olacak.
- Rahatsız edici kokulardan kurtarır. Yemek hazırlarken özellikle soğan ve sarımsak kokusu ellere yapışan, bir süre boyunca gitmeyen bir koku olabiliyor. Ellerden çıkmayan soğan ve sarımsak kokusu bir süre sonra rahatsız edici olmaya başlayabilir.
Ellerinizi kokulardan arındırmak için bir kase suyun içine limon suyu ekleyerek sabun kullanır gibi bu karışımı kullanabilirsiniz. Ardından ellerinizi sabunlayabilirsiniz. Bu işlem sayesinde tüm yemek kokularından kurtulmak mümkün.
- Lavabo temizliği için kullanın. Gün içerisinde sıklıkla kullanılan mutfak lavaboları bir süre sonra parlaklığını ve temiz görüntüsünü kaybetmeye başlar. Ne kadar yıkasanız da eski haline geri dönmez. Bunun için pratik bir yöntem bulunuyor.
Bu sorunu ortadan kaldırmak için karbonat ve limon suyunu karıştırıp lavabonuzu güzelce temizleyebilirsiniz. Karışımı lavaboyu ovalayarak yedirdikten sonra sıcak suyla durulamanız gerekiyor.
Lavabolar birçok zararlı bakterinin yuva yapabileceği alanlardan biri. Limon suyu ve karbonat karışımı lavaboyu temizleyip parlaklık verirken bir yandan zararlı maddeleri yok eder. Haftada bir kez uyguladığınızda farkı görebilirsiniz.
Limonun yan etkileri
Limon, genel olarak güvenli bir meyvedir. Ancak, bazı kişilerde limonun tüketilmesine bağlı olarak mide bulantısı, kusma veya ishal gibi yan etkiler görülebilir. Ayrıca, limonun, kan sulandırıcı ilaçlar ile etkileşime girebileceğinden, bu ilaçları kullanan kişilerin limon tüketimi konusunda doktorlarına danışmaları gerekir.
