2 Yılda 72 Kilo Verdi! Amber Clemens’ın Zayıflama Yöntemleri
Hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış beslenme alışkanlıkları kilo alımına yol açarken, Amber Clemens 2 yılda 72 kilo vererek dikkat çekti. Clemens, sağlıklı zayıflama için takip ettiği yöntemleri paylaştı.
Uzman Desteği Almanın Önemi
Kilo kontrolü için bir uzmandan destek almanın önemine de değinen Clemens, herkesin ihtiyaçlarının farklı olduğunu belirtti.
