Boğaz ağrısı, özellikle mevsimsel değişikliklerle beraber sıkça görünen sorundur. Doğal yöntemlerle bu rahatsızlığı hafifletmek mümkündür. İşte boğaz ağrısına iyi gelen besinler şunlardır:
Limon, C vitamini bakımından oldukça zengindir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Boğaz ağrısını hafifletmek için limonlu ılık su tüketilebilir. Limon, boğazdaki mukusu azaltırken, bal ile birlikte kullanıldığında daha da etkili olabilir.