Cayır cayır yağ yakıp, 7 Kilo verdiren Türk kahvesi tarifi!
Kilo vermek isteyenlerin düzenli olarak tükettiği kahve, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı olabilir. Özellikle şekersiz tüketildiğinde kahve, diyet listesine harika bir katkı sağlar. İşte bayram öncesi zayıflamak isteyenler için Türk kahvesi diyeti detayları...
4. Gün
Kahvaltı: 1 kahve fincanı sade Türk kahvesi
Öğle: 1 kahve fincanı sade Türk kahvesi, taze ve haşlanmış sebze çeşidi (patates hariç), 2 adet orta boy yeşil elma
Akşam: 150-200 gram buğulanmış dana eti, lahana salatası
