Aşırı kaygı ve stres, bazen önemli toplantıları, bazen de özel anları mahvedebilir. Kaygıyı hafifletmenin yollarından biri de esansiyel yağlardır. Derin bir nefes aldığınızda, bazı kokular sizi anında dünyanın en sakin insanı yapabilir. Küçük bir şişeye sığdırılmış mini bir meditasyon gibi düşünün. İşte kaygıyı azaltan esansiyel yağlar...
Esansiyel yağlar, kaygıyı azaltmada, stresi gidermede, rahatlamayı teşvik etmek ve zihni sakinleştirmek için asırlardır kullanılmaktadır. Peki, esansiyel yağların kaygıyı yok ettiğini biliyor muydunuz?
