Küçük bir şişesi kaygı ve stresi bitiriyor!
Aşırı kaygı ve stres, bazen önemli toplantıları, bazen de özel anları mahvedebilir. Kaygıyı hafifletmenin yollarından biri de esansiyel yağlardır. Derin bir nefes aldığınızda, bazı kokular sizi anında dünyanın en sakin insanı yapabilir. Küçük bir şişeye sığdırılmış mini bir meditasyon gibi düşünün. İşte kaygıyı azaltan esansiyel yağlar...
Kaynak: Haber Merkezi
Yasemin kokusunun stresi nasıl azalttığını anlamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç var, ancak bu koku beyin kalıplarınızı ve duygusal durumlarınızı etkileyebilir gibi görünüyor.
