Küçük bir şişesi kaygı ve stresi bitiriyor!
Aşırı kaygı ve stres, bazen önemli toplantıları, bazen de özel anları mahvedebilir. Kaygıyı hafifletmenin yollarından biri de esansiyel yağlardır. Derin bir nefes aldığınızda, bazı kokular sizi anında dünyanın en sakin insanı yapabilir. Küçük bir şişeye sığdırılmış mini bir meditasyon gibi düşünün. İşte kaygıyı azaltan esansiyel yağlar...
Kaynak: Haber Merkezi
Yasemin Yağı
Yasemin yağı, ruh halinizi iyileştirmesi ve kendinizi mutlu ve pozitif hissetmenizi sağlamasıyla bilinir. Yasemin çiçeklerinden elde edilen tatlı kokusu, yüzyıllardır anksiyeteyle mücadele etmek için kullanılmaktadır. Araştırmalara göre, yasemin yağını solumak memnuniyet duygularını artırabilir.
