Songül Karlı, 1991 yılında ilk albümü "Derman Sendedir" ile müzik dünyasına adım atmış ve 90'lı yıllarda televizyon kariyerine başlamıştır. 2007 yılında yayınlanan "Songül Karlı ile Cumartesi" programını sunmuş ve adını 2008 yılında yayınlanan bir evlendirme programı ile duyurmuştur.
2013 yılına kadar devam eden "Su Gibi" adlı evlendirme programını sanatçı Uğur Arslan ile birlikte sunmuştur. 2021 yılında Kanal D ekranlarında yayınlanan "Gelinim Mutfakta" yarışmasında konuk sunuculuk yapmıştır.
Son olarak 2023 yılında "Bu Tabak Kimin?" programının sunuculuğunu üstlenmiş ve magazin gündeminden düşmemiştir. Sosyal medyayı aktif bir şekilde kullanan Songül Karlı, iddialı paylaşımlarıyla adından söz ettirmeye devam etmektedir.
Geçirdiği estetik operasyonlarla dikkat çeken Karlı'nın son hali, ünlü şarkıcı Hadise'ye benzetilmektedir. Takipçilerinden biri, ünlü sunucunun paylaşımına "Gittikçe Hadise'ye benziyorsun" notunu düşmüştür.
