Uyku sırasında nefesin durması ve gece boyunca bu durumun tekrar etmesi bilindiğinden daha büyük zarara sebep olabiliyor. Üst solunum yollarında problem yaşayanlar kaliteli bir uyku çekmekte zorlanıyor.
Obstrüktif uyku apnesi adı verilen bu durum beynin solunum kontrolünü merkezi birimle keserek hava yolunun tıkanması ile ortaya çıkıyor. Yapılan araştırmalarda sadece 10 saniye süren bu durum oksijen kaybı ile beraber kalp krizi ve felce sürükleyebiliyor. Uyku apnesi sendromu olarak ortaya çıkan bu hastalık nasıl fark edilebilir?
O Belirtilere Dikkat!
Daha çok horlama ile beraber ortaya çıkan bu belirtiler hastanın nefesinin durduğu anda kendini boğulur gibi uyanma hissi ile bulması ile anlaşılabilir. Daha çok televizyon izlerken veya koltukta otururken uyku haliyle beraber fark edilen bu durum dikkate alınmadığında tüm vücudu kitleyebiliyor.
Uyku Apnesi Belirtileri
Uyku sırasında görülen ani ataklar bu sendromun kuvveti işaretleri arasında yer alıyor. Tıpta en sık uyku ölümleri arasında görülen uyku apnesi sonrası kardiyovasküler hastalıklar, hipertansiyon, kalp yetmezliği veya kardiyak ritim bozukluğu ortaya çıkıyor. Tedavi edilmediğinde ölümcül sonuçlara yol açabilen uyku apnesi gün içinde dikkatsizlik, aniden sıçrayarak uyanma, sabahları yorgun kalkma gibi bazı belirtilerle kendini fark ettirebiliyor.
Uyku Apnesi Tedavisi
Hastalık üzerine kesin teşhis konulabilmesi için gece boyunca uyku şeklinin izlenmesi gerekiyor. Tespit sürecinde eşler bu konuda önemli rol oynuyor. Tedavi süreci başlatıldıktan sonra hayat kalitesi iyileştirilerek hastanın daha rahat uyuması sağlanıyor.
Tedavisi Başlayan Bir Hastanın Yaşadıkları
Uyku apnesi teşhisi konan bir kişi uyku laboratuvarında misafir ediliyor. Burada uyku sırasında belirtiler incelenerek tedavi sürecine yönelik önlemler alınıyor. 3 yıl boyunca uyku apnesi belirtileri ile yaşamış ve sonradan bu durumu fark etmiş bir kişi kendinde gördüklerini şu sözlerle aktarıyor:
“Şiddetli horlamam vardı. Çok kötü uyanıyordum. Bazen kendi horlamama bile uyanabiliyordum. En büyük sıkıntım ise daralmamdı. Bu gece kesin bir şey olacak bana, diyordum. Nefes almakta zorluk çekiyordum.”
