Göz altlarında oluşan morluklar veya renk değişiklikleri çirkin bir görünüme neden olabilir. Morluklar kişiyi yorgun ve yaşlı gösterebilir. Bu durum hem kadınlarda hem de erkeklerde görülür. İnsanlar genellikle koyu halkaları yorgunlukla ilişkilendirse de altta yatan neden farklı olabilir. Gözlerin altındaki koyu halkalar genellikle ciddi bir sağlık sorununa işaret etmez ancak bu durumu daha iyi anlamak yine de önemlidir.
Göz altı morluklarına en duyarlı kimdir?
Özellikle koyu ten rengine sahip kişilerde renk değişiklikleri göz çevresinde daha belirgin olabilir.
Bazı insanlar genetik olarak koyu halkalara daha duyarlı olabilir. Ailesel faktörlere bağlı olarak ciltte hiperpigmentasyon meydana gelebilir.
Yaşlı insanlar koyu halkalar geliştirme riski daha yüksektir.
Göz altı morluklarına ne iyi gelir?
Göz altlarına soğuk kompres uygulayın: Bölgenin soğutulması kan akışını azaltabilir. Soğuk kompres uygulamak için buz torbası veya salatalık dilimleri kullanabilirsiniz.
Gözaltı morlukları için özel formüle edilmiş göz kremleri: Bu göz kremlerini yalnızca doktorunuzun tavsiyesi ile kullanmalısınız. Uzman tavsiyesi olmadan kullanmak sorunu daha da kötüleştirebilir.
Kafein içeren ürünler: Kafein kan damarlarını daraltabilir ve koyu halkaları azaltabilir. Bazı koyu halka kremleri kafein içerebilir.
Düzenli bir uyku rutini sürdürün: Uyku eksikliği koyu halkalara neden olabilir, bu nedenle sağlıklı uyku alışkanlıkları oluşturmak önemlidir.
Soğuk kompresler: Soğuk kompresler kan akışını azaltarak koyu halkaları azaltabilir. Ancak çok uzun süre soğuk kompres uygulamaktan kaçının.
Yeterince su için: Dehidrasyon, koyu halkaların yaygın bir nedenidir. Vücudun suya ihtiyacı olduğunu unutmayın.
Kafein tüketmek: Kafeinli ürünleri kullanmak yerine yiyecek ve içecek şeklinde tüketmek de faydalı olabilir.
Göz altındaki koyu halkalar hangi sağlık sorunlarının göstergesi olabilir?
Tiroid hastalığı: Tiroid sorunları koyu halkalara neden olabilir.
Genetik faktörler: Aile geçmişi koyu halka riskini artırabilir.
Güneşe maruz kalma: Aşırı güneşe maruz kalmak ciltte renk değişikliğine neden olabilir.
Dehidrasyon: Dehidrasyon koyu halkaları artırabilir.
Alerjik Reaksiyonlar: Alerjik reaksiyonlar koyu halkalara neden olabilir.
Yorgunluk: Kronik yorgunluk koyu halkaları kötüleştirebilir.
