Öksürüğü anında dindiren ve yüksek tansiyona iyi gelen keçiboynuzu mutlaka tüketilmesi gereken besinlerden biridir.
Keçiboynuzu antioksidanlar ve mineraller açısından zengin bir besindir.
Keçiboynuzunun birçok faydası vardır ve aynı zamanda bağışıklık sisteminizi de güçlendirebilir.
Keçiboynuzunun az bilinen faydalarını sizler için derledik. İşte keçiboynuzunun faydaları..
Bıçak gibi öksürük kesici!
Keçiboynuzunun bronş tüplerini açma özelliği vardır. Ayrıca göğsü yumuşatır ve göğüs ağrısını hafifletir.
Keçiboynuzu yüksek miktarda lif ve antioksidan içerir. Yağ ve şeker oranı oldukça düşüktür.
Keçiboynuzu A, B-2, B-3 ve B-6 vitaminlerini içeren, vitamin ve mineral açısından zengin bir besindir.
Bıçak gibi öksürük kesici!
Keçiboynuzunun lif açısından zengin olması ve kafein içermemesi nedeniyle yüksek tansiyona faydalı olduğu biliniyor. Yüksek tansiyonu olan kişiler keçiboynuzu tüketmelidir.
A ve B-2 vitaminlerini içerdiğinden cilt ve göz sağlığınızda önemli rol oynar.
Keçiboynuzu kan şekerini dengeler. Keçiboynuzunun pek çok faydası vardır ve kilo vermeye yardımcı bir besindir.
