Kaygı belirtilerinin korkutucu bir durumla karşılaşıldığında ortaya çıkan belirtilerle benzer olduğunu belirten uzmanlar ses titremesi, nabızda veya kalp ritminde yükselme,...

Son zamanlarda anksiyete ile mücadele eden birçok insan antidepresan kullanmadan doğal çözüm yolları aramaya başladı. Peki evde anksiyeteye ne iyi...

Modern yaşamın getirdiği zorluklar, stres ve anksiyetenin birçok insan için günlük bir mücadele haline gelmesine neden olmuştur. Bu duygularla başa...

Anksiyete (kaygı bozukluğu), son birkaç yılda oldukça yaygın hale gelmiş ve insanların günlük yaşamlarını önemli ölçüde etkilemiştir. İşte detaylar...