Sınav stresinin fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal yönden öğrencileri etkilediğini ifade eden uzmanlar, bu dönemin kimi öğrencilerde iştah azalmasına sebep...

Kaygı ve stresle mücadelede esansiyel yağlar etkili bir çözüm olabilir. İşte stresi azaltan bazı esansiyel yağlar...

Liselere Geçiş Sistemi kapsamındaki merkezi sınav öncesinde artan sınav stresiyle başa çıkabilmenin en iyi yolunun olumsuz düşüncelerden kurtulmak olduğunu belirten...