Bu hastalıklardan korunmanın basit ama etkili bir yolu var: Sarımsak ve bal karışımı. Bu ikili, enfeksiyonlarla mücadele etmek için güçlü bir doğal antibiyotik işlevi görüyor. Soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklarla savaşırken, bağışıklık sisteminizi destekleyecek bu doğal karışımın tarifini sunuyoruz.
Sarımsak ve balın birleşimi, hem bağışıklığı güçlendirir hem de vücudun enfeksiyonlarla savaşmasını sağlar. İksirin hazırlanması oldukça kolay. Karışımın etkili olması için sarımsak ve balın doğal ve kaliteli olması şart. Karışım yapıldıktan sonra, kavanozda 15 dakika bekletilmesi gerekiyor. Bu basit karışım, kış boyunca sağlığınızı korumanızda önemli bir rol oynayabilir.
Bu şifa iksiri ile, grip ve diğer enfeksiyonlara karşı güçlü bir koruma sağlayabilir ve bağışıklığınızı güçlü tutarak hastalıkların etkisinden korunabilirsiniz.
Malzemeler:
1 kavanoz soyulmuş sarımsak
1 kavanoz kadar bal (Sarımsakları komple kapatmalı)
500 ml'lik cam kavanoz
Hazırlanışı:
Sarımsakların kabuklarını soyduktan sonra kavanoza koyun.
Sarımsakları kesmeden bütün olarak kullanın.
Üzerine balı ekleyip ve karıştırın.
Kavanozun kapağını hafifçe kapatarak, loş ya da karanlık, oda sıcaklığında fermentasyona bırakın.
En fazla 15-20 dakikada hazırlanıyor.
Tüketme önerisi:
Günde 1 tatlı kaşığı baldan ve 1 tane de sarımsağından yiyin. Öksürük için bir bardak ılık suya, 1 tatlı kaşığı karışımdaki baldan koyun ve için.
