Uykuda nefessiz kalma, uyanamama ve hareket edememe gibi durumlarla kendini gösteren "uyku felci", halk arasında "karabasan" olarak bilinmektedir.
Karabasan deneyimleyen kişiler, uykudan uyanamaz ve üzerlerinde baskı ile ağırlık hissederler.
Tıp dünyası, karabasanın oluşumunu stres, yorgunluk, kan dolaşımı bozukluğu, aç uyuma ve psikolojik etkenler gibi nedenlere bağlamaktadır. Bu durum, kişide korkuya sebep olabilir.
İslam dünyasında, korku ve olumsuz hislerden kurtulmak için dualara başvurulur. Müslümanlar, "karabasan duası" okuyarak bu rahatsız edici histen korunmayı amaçlar.
Karabasandan korunma duaları, karabasanın gelmemesi için okunması gereken dualar ve karabasanı geçirmek için önerilen dualar merak edilerek araştırılmaktadır.
Gece Karabasan Gelmemesi İçin Okunacak Dua:
Öncelikle yatağa abdestli girin. Bütün cünüp hallerden çıkmış olun. Özellikle gusül abdesti alın. Ardından Besmele çekip 1 Fatih, 3 İhlas ve 7 Ayet-el Kürsi okuyun.
Karabasan Duası
Hâlid b. Velid (r.a.)’un rivâyetine göre;“Ey Allah’ın Rasûlü, ben uykuda korkutuluyorum.”dedi.
Peygamberimiz (SAV) ise şu duayı oku buyurdular:
“Euzü bi-kelimatillahi’t-tammeti min gadabihî ve ikâbihî ve şerri ibâdihî ve min hemezati’ş-şeyetîni en yahdûrun.”
“Allah’ın gazabına uğramaktan, O’nun cezâsından, kullarının şerrinden ve bana gelmelerinden Allah’ın tam kelimelerine sığınırım.” (Ebû Dâvud, Tıb, 19; Tirmizî,)
“Bismillâhillezi lâ yedurru me’asmihi şey’ün fil erdı ve lâ fissemâi ve hüves-semi’ul alîm”
Bu duayı sabah 3 kere okuyana, akşama kadar; akşam okuyana da, sabaha kadar hiç bela gelmez.) [İbni Mace]
Karabasandan Korunma Duası
Karabasandan korunmak için okunacak en etkili dua Felak ve Nas sureleridir.
Nas suresi:
Bismillahirrahmânirrahîm.
Kul e'ûżu birabbinnâs.
Melikinnâs.
İlâhinnâs.
Min şerrilvesvâsil ḣannâs.
Elleżî yuvesvisu fî sudûrinnâs.
Minelcinneti vennâs.
Felak suresi:
Bismillahirrahmânirrahîm.
Kul e'ûzü birabbil felak
Min şerri mâ halak
Ve min şerri ğasikın izâ vekab
Ve min şerrinneffâsâti fil'ukad
Ve min şerri hâsidin izâ hased
