Kimyonun Faydaları Nelerdir?
Demir Deposu: Kimyon, güçlü bir demir kaynağıdır ve anemi hastalığında doğal bir ilaç olarak kullanılabilir.
Cilt Sağlığı: Sivilce, akne, dökülme ve tahriş gibi cilt sorunlarını yatıştırıcı etkisi vardır. E vitamini açısından zengin olan kimyon, kırışıklık ve yaşlanmayı geciktirir. Sirke ile karıştırılıp cilde uygulandığında sivilce sorunlarını hafifletir.
Saç Sağlığı: Kimyon, saç köklerini besleyerek dökülmeyi önler, parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar. Siyah kimyon yağı ve zeytinyağını karıştırarak banyo sonrası saça masaj yaparak uygulandığında yeni saçların çıkmasına da yardımcı olur.
Kan Şekerini Düzenler: Kimyon, kandaki şeker düzeyini yenileyerek diyabet riskini azaltır.
Adet Düzenleyici: Adet dönemlerini düzene sokarak kadın sağlığını destekler.
Üst Solunum Yolu ve Sindirim Sorunlarına İyi Gelir: Kimyon, metabolizmayı hızlandırarak sindirimi kolaylaştırır ve üst solunum yolu rahatsızlıklarını hafifletir. Çay olarak tüketildiğinde mide sorunlarına, gaz ve ishal problemlerine de iyi gelir.
Kimyonun Zararları Var Mıdır?
Uzun süreli kullanımı böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir. Ayrıca güçlü bir etkisi olduğu için zihinsel bulanıklık, mide bulantısı ve vücut uyuşması yapabilir. Fazla tüketildiğinde aşırı gaz sıkışmasına neden olabilir. Alerji riskine karşı mutlaka uzman gözetiminde kullanılması önerilir.
Kimyon Çayı Nasıl Yapılır?
10 tane kimyon tohumunu 2 su bardağı su ile kaynatınız.
İsteğe bağlı olarak içine bir miktar karabiber ekleyebilirsiniz.
C vitamini açısından zengin olan bu çay, özellikle kış hastalıklarına karşı bağışıklığı güçlendirmek için idealdir.
