Gaziantep Haberleri

20:31EBRD’den Bakan Kurum’a ziyaret 20:25Dev Adamların rotası Karadeniz 20:15Şehitkamil, bugün Zengen'i konuk ediyor 20:05Sparta Prag - Atletico Madrid (26 Kasım) maçı şifresiz mi, hangi kanalda, nasıl izlenir? 20:05Sparta Prag - Atletico Madrid Maçı Canlı İzle: Taraftarium24 Şifresiz Yayın ve Maç Bilgileri 20:05Sparta Prag - Atletico Madrid Maçını Canlı İzle: Taraftarium, İdman TV, Taraftarium24, Justin TV Üzerinden Şifresiz Erişim Linki 20:05Sparta Prag - Atletico Madrid Canlı İzle: Şifresiz, Taraftarium24, Justin TV Alternatif İzleme Seçenekleri 20:00Slovan Bratislava – Milan (26 Kasım) maçı şifresiz mi, hangi kanalda, nasıl izlenir? 20:00Slovan Bratislava – Milan Maçı Canlı İzle: Taraftarium24 Şifresiz Yayın ve Maç Bilgileri 20:00Slovan Bratislava – Milan Maçını Canlı İzle: Taraftarium, İdman TV, Taraftarium24, Justin TV Üzerinden Şifresiz Erişim Linki

Tekin Albayram

Tekin Albayram

25 Eylül 2024 - 21:25

Hipoglisemi Nedir? Belirtileri ve Önlemleri

Hipoglisemi Nedir? Belirtileri ve Önlemleri

Hipoglisemi, kan şekeri seviyesinin normalin altına düşmesi durumudur ve genellikle 70 mg/dL'nin altındaki değerler için geçerlidir. Belirtileri arasında aşırı terleme, titreme, açlık hissi, sinirlilik, baş dönmesi ve konsantrasyon bozukluğu bulunur. Hipoglisemi tanısı, kan şekeri testi ve gıda günlüğü ile konulabilir. Tedavi, hızlı etkili karbonhidratların (şekerli içecekler, glukoz tabletleri) tüketimiyle kan şekerinin hızlıca yükseltilmesini içerir. Düzenli beslenme alışkanlıkları ve gerektiğ

25 Eylül 2024 - 21:20

Brusella Nedir? Belirtileri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Brusella Nedir? Belirtileri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Brusella, Brusella bakterileri tarafından oluşturulan bir enfeksiyon hastalığıdır ve genellikle sığır, koyun, keçi ve domuz gibi enfekte hayvanlardan insanlara geçer. Bruselloz adı verilen bu hastalık, kontamine gıdaların tüketimi, enfekte hayvanlarla temas veya solunum yoluyla bulaşabilir. Belirtileri arasında dalgalı ateş, gece terlemeleri, eklem ve kas ağrıları, yorgunluk, iştah kaybı ve karın ağrısı bulunur. Tedavi edilmediğinde kronik hale gelebilir, bu nedenle belirtiler ortaya çıktığında

25 Eylül 2024 - 21:15

Dukan Diyeti Nedir? Neler Bilmeniz Gerekiyor?

Dukan Diyeti Nedir? Neler Bilmeniz Gerekiyor?

Dukan Diyeti, Fransız beslenme uzmanı Pierre Dukan tarafından geliştirilen, hızlı kilo vermeyi hedefleyen protein ağırlıklı bir diyettir. Dört aşamalı yapıya sahiptir: Saldırı (sadece protein), Kruvasan (sebzeler eklenir), Sabitlenme (diğer besin grupları eklenir) ve Koruma (uzun vadeli sürdürülebilirlik). Hızlı kilo kaybı ve iştah kontrolü sağlamada etkili olabilir, ancak uzun vadeli uygulanabilirliği için dikkatli olunması önemlidir. Uygulamadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önerilir.

25 Eylül 2024 - 21:10

Metabolizmanızı Hızlandırmanın 10 Doğal Yolu

Metabolizmanızı Hızlandırmanın 10 Doğal Yolu

Metabolizma hızı, sağlığımız ve kilo kontrolümüz üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Doğal ve etkili yöntemlerle metabolizmanızı hızlandırmak, enerji seviyelerinizi artırabilir ve kilo verme sürecini destekleyebilir. Düzenli egzersiz yapmak, yeterli su içmek, protein ağırlıklı beslenmek ve yeşil çay gibi doğal içecekler tüketmek, metabolizmayı canlandırmanın anahtarlarıdır. Ayrıca, yeterli uyku almak, stresten uzak durmak ve baharatları diyetinize eklemek de süreci destekler. Bu yöntemlerle hem

25 Eylül 2024 - 20:53

Karbonhidratın Gücü: Hangi Besinlerde Bulunur?

Karbonhidratın Gücü: Hangi Besinlerde Bulunur?

Karbonhidratlar, vücudun enerji ihtiyacını karşılamak için kritik öneme sahip besin maddeleridir. Tahıllar, meyveler, sebzeler, baklagiller ve süt ürünleri gibi birçok gıda, zengin karbonhidrat kaynaklarıdır. Tam buğday ekmeği, pirinç, yulaf, patates, mercimek ve muz gibi besinler, hem basit hem de karmaşık karbonhidratlar içerir. Dengeli bir beslenme için çeşitli karbonhidrat kaynaklarını diyetinize dahil etmek önemlidir.

25 Eylül 2024 - 20:01

Eyüpspor - Gaziantep FK maçının hakemi belli oldu

Eyüpspor - Gaziantep FK maçının hakemi belli oldu

Trendyol Süper Lig 7. Hafta maçlarını yönetecek hakemler açıklanırken Pazar günü saat 16.00’da oynanacak Eyüpspor - Gaziantep FK maçının hakemi belli oldu..

25 Eylül 2024 - 19:40

Gaziantep'te 2 evden hırsızlık yaptığı öne sürülen 3 şüpheli yakalandı

Gaziantep'te 2 evden hırsızlık yaptığı öne sürülen 3 şüpheli yakalandı

Gaziantep’in Nurdağı ilçesinde 2 evden hırsızlık suçlamasıyla yakalanan 3 kişiden 2’si tutuklandı.

25 Eylül 2024 - 18:34

17 yıl hapis cezası bulunan kişi yakalandı

17 yıl hapis cezası bulunan kişi yakalandı

Gaziantep’te jandarma ekipleri, 17 yıl hapis cezası bulunan şahsı yakaladı.

24 Eylül 2024 - 23:55

Kasık Ağrınız mı Var? İşte Sebepler ve Etkili Çözüm Yolları

Kasık Ağrınız mı Var? İşte Sebepler ve Etkili Çözüm Yolları

Sol kasık ağrısı, kas gerilmesi, fıtık, böbrek taşı veya sindirim sorunları gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Kadınlarda adet döngüsü ve yumurtalık problemleri de ağrıya yol açabilir. Ağrıyı hafifletmek için dinlenme, buz uygulaması ve ağrı kesiciler etkili yöntemlerdir. Ancak, belirtiler devam ederse mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Doğru tanı ve tedavi ile kasık ağrısı yönetilebilir.

24 Eylül 2024 - 23:25

Arjinin Nedir? Neden Önemli?

Arjinin Nedir? Neden Önemli?

Arjinin, vücutta önemli işlevlere sahip bir amino asittir. Kan dolaşımını artırarak nitrik oksit üretimini destekler, bu da kalp sağlığını iyileştirir. Bağışıklık sistemini güçlendirir, yaraların iyileşmesine yardımcı olur ve hormon salınımını destekler. Ayrıca, spor performansını artırabilir ve cinsel sağlığı destekleyebilir. Kırmızı et, tavuk, balık, süt ürünleri ve kuruyemişler gibi besinlerde bulunur. Arjinin, sağlıklı bir yaşam için önemli bir besin maddesidir.