1. Nemlendirici Kullanımı : Soğuk hava dağılımı kurutur, bu nedenle sabah ve akşam düzenli olarak nemlendirme.

2. Kış Aylarında Güneş Kremi : Karlı yüzeyler güneş ışığını yansıtır, bu soğuk kışlarda güneş kremini kullanarak herkesin evinde kalır.

3. Sıcak Su Kullanımını Azaltın : Sıcak su deri kurutabilir. Duş sırasında suyun sıcaklığı ılık tutma ve nemlendirmeyi banyo sonrasında hemen çalıştırır.

4. Nazik Temizleyiciler Tercih Edin : Agresif temizleyiciler cildi kurutabilir; Nazik temizleyiciler ve alkolsüz tonikler kullanarak kirleticileri arındırın.

5. Ellerinizi Nemlendirin : Sık sık el yıkamak, veya kurutabilir. Yıkamadan sonra nemlendirme derecesi.

   Akdeniz Anemisi (Talasemi) nedir? Belitileri ve tedavi yöntemleri

6. Isıtıcı ve Nemlendirici Buhar Kullanımı : Soğuk havalarda ısıtma ısıtmak için sıcak su torbaları veya nemlendirme buharları kullanabilirsiniz.

7. Gece Cilt Bakımı : Gece kremleri ve serumlar, cildin bakımını destekler destek olur. Cilt bakımı rutininize gece bakım bakımını ekleyin.

8. Bol Su İçin : Cildin nem koruması için yeterli su tüketimi önemlidir.

9. Cildinizi Koruyun : Soğuk havada dışarı çıkarken oluşan örtü. Şapka, eldiven ve atkı ile yüzünüzü ve ellerinizi.

10. Besleyici Bir Diyet : Omega-3, C vitaminleri ve antioksidanlar açısından zengin besinler tüketerek vücuttan destekleyin.

Ekstra Nem İçin Bal Maskesi

Bal maskesi, cildi nemlendirir ve antibakteriyel etki ile tahrişi engeller.

Malzemeler:

• 2 yemek kaşığı bal

Yapılışı: Bali yüzünüze ve boynunuza programlayın, 15 dakika bekletin ve ılık su ile devam edin.

Bu bakım önerileriyle soğuk havalarda yağışı sağlıklı ve nemli tutabilirsiniz.