Vertigo Nedir?
Vertigo, baş dönmesi hissi olarak tanımlanır ve genellikle kişinin kendisinin ya da çevresinin dönüyormuş gibi hissetmesine yol açar. Bu durum, iç kulaktaki denge organlarının veya beyinle ilgili sinir sisteminin etkilenmesi sonucu ortaya çıkar. Vertigo, sıklıkla baş dönmesi, bulantı, denge kaybı ve denge sorunları gibi belirtilerle birlikte gelir.
Ne İyi Gelir?
Vertigo tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak değişir. İşte vertigo için önerilen bazı tedavi ve rahatlatıcı yöntemler:
İlaçlar: Doktorunuz, vertigo semptomlarını hafifletmek için antiemetik veya antihistaminik ilaçlar reçete edebilir.
Fizik Tedavi: Denge ve koordinasyonu artırmak için vestibüler rehabilitasyon terapisi önerilebilir.
Hidratasyon: Bol su içmek, dehidrasyonu önleyerek semptomların azalmasına yardımcı olabilir.
Düzenli Dinlenme: Yeterince dinlenmek, vertigo ataklarının sıklığını azaltabilir.
Yavaş Hareket Etme: Aniden hareket etmekten kaçınmak, baş dönmesi hissini tetiklemeyebilir.
Diyet Değişiklikleri: Tuz, alkol ve kafein gibi maddelerin alımını sınırlamak, bazı kişilerde vertigo semptomlarını hafifletebilir.
Vertigo, genellikle tedavi edilebilir bir durumdur; ancak semptomlar devam ederse bir sağlık profesyoneline başvurmak önemlidir.
