Renkli ve etkileyici görünümüyle dikkat çeken gelincik çiçeği, sadece göz alıcı değil aynı zamanda sağlık açısından da pek çok faydaya sahip. Ege ve Malatya bölgelerinde yetişen bu çiçekten yapılan şerbet, yaz aylarının vazgeçilmez serinletici içeceği olmanın ötesinde, birçok rahatsızlığa iyi gelen doğal bir şifa kaynağı olarak öne çıkıyor. İşte gelincik çiçeği şerbetinin hazırlanışı ve sağlığa olan katkıları...
TÜRK KAHVESİNİN FAYDALARI
Türk kahvesi, geçmişten günümüze gelen en eski geleneklerden biri olup, Türk örf ve adetlerimizin olmazsa olmaz içeceklerinden biridir. Günün her saati tüketilen kahvenin kalbe ve daha birçok şeye faydaları bulunmaktadır. Türk kahvesi, yaz mevsiminde zayıflamaya çalışan birçok kişi tarafından zayıflatıcı etkisi olup olmadığı araştırılan bir içecektir. Özellikle son günlerde Instagram'da dolaşan ve 1 haftada 10 cm incelten kahve tarifi gündem oldu. İçeriğinde kakao olmasıyla ilgi çeken bu tarifle vücudunuzda yağ yakımını hızlandırabilirsiniz.
KAKAOLU SÜTLÜ VE TARÇINLI TÜRK KAHVESİ TARİFİ
Özellikle metropol şehirlerde yaşayan ve masa başı iş yapan kişilerin spor yapmaya fırsat bulamayanların imdadına yetişen bu kahve, sosyal medyada popülerliğini koruyor. Deneyen birçok kişi tarafından önerilen bu tarifi sizler için hazırladık.
MALZEMELER
1 fincan yarım yağlı süt
1 çay kaşığı toz tarçın
1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
1 tatlı kaşığı kakao
YAPILIŞI
Metabolizmayı hızlandıran kahve için öncelikle cezvenin içine 1 fincan sütü koyun.
Daha sonra kahve, kakao ve tarçın ekleyip güzelce karıştırın.
Karıştırdıktan sonra ocağa alın ve orta ateşte kaynayana kadar pişirin.
Kaynayan kahveyi fincana boşaltın. Afiyet olsun!
NE ZAMAN TÜKETİLMELİ?
Tam da yaz gelmişken vücudunuzda bulunan fazla yağlardan kurtulmak için kakaolu kahveyi, kahvaltıdan iki saat önce veya akşam yemeğinden iki saat sonra içebilirsiniz. Yapılan araştırmalara göre bu vakitlerde içilen kahve, daha yararlı ve etkili olmaktadır.
Bu etkili kahve tarifi ile bel bölgenizdeki inatçı yağlardan kurtulabilir ve daha fit bir görünüme kavuşabilirsiniz.
