Mayhoş bir lezzete sahip muşmula, tüketildiğinde sağlık açısından pek çok fayda sağlar. Halk arasında töngel, döngel, beşbıyık, ezgil gibi isimlerle anılan muşmula, özellikle boğaz iltihaplarına karşı çok etkilidir.

Muşmula, bazıları için sert bir meyve iken, olgunlaşmış ve yumuşamış haliyle de tercih edilebilir. Çiçekleri genellikle beyaz ve pembe renklerde açar ve meyveleri hafif buruk bir tada sahiptir.

Bel fıtığı nasıl olur, belirtileri nelerdir? Bel fıtığı nasıl olur, belirtileri nelerdir?

MUŞMULANIN FAYDALARI

Muşmula, kalsiyum, demir, fosfor, potasyum ve askorbik asit içeriği sayesinde vücuda büyük faydalar sağlar. Serinletici etkisiyle ferahlık verir ve antioksidan özelliğiyle zararlı toksinleri temizler.

Muşmula yaprağı özü ile bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücuda enerji katar. Diyabet hastaları bu faydalı meyveyi diyetlerine eklemelidir.

Ayrıca, muşmula yaprakları karaciğer sağlığına katkıda bulunur ve zehirli maddelere karşı koruma sağlar. Sakinleştirici etkisiyle cilt kanserini önlemeye yardımcı olur ve depresyonla mücadelede de etkilidir.

Mide bulantısı ve kusmayı önlemede de faydalı olan muşmula, günlük tüketildiğinde beyin hücrelerini, böbrekleri ve karaciğeri yeniler.

Kaynak: Haber Merkezi