Gün boyunca süren yoğunluğun ardından yemek yapmak için enerji bulamıyorsanız, bu pratik ve lezzetli tarif tam size göre. Yemek yapmak için saatler harcamak istemiyorsanız, derin dondurucunuzdaki malzemelerle sadece 5 dakikada harika bir akşam yemeği hazırlayabilirsiniz. İşte adım adım et döner tarifi:
Gerekli Malzemeler
Bu tarif için gereken malzemeler şunlardır:
Yarım kilo dana döş kıyma
2 yemek kaşığı süt
2 yemek kaşığı yoğurt
1 tatlı kaşığı kekik
1 soğanın suyu
1 tatlı kaşığı sirke
1 çay kaşığı karabiber
1,5 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı pul biber
Tereyağı
Yağlı kağıt veya streç folyo (döneri sarmak için)
Tarifin Hazırlanışı
Yorgunluğunuzu unutturacak ve size enerji verecek bu protein dolu döner tarifini hazırlamak için öncelikle tüm malzemeleri bir kabın içerisine alın ve 5 dakika boyunca iyice yoğurun. Yoğurduğunuz karışımı streç folyo veya yağlı kağıda sıkıca sararak rulo şekline getirin ve derin dondurucuya yerleştirin. İyice donması için bekleyin.
Pişirme Aşaması
Yemeği pişirmek istediğinizde, donmuş döneri çıkarın ve kesilebilir hale gelinceye kadar yumuşamasını bekleyin. Yumuşayan döneri dilimleyin. Ardından bir tavayı ısıtarak içine tereyağını koyup eritin. Döner dilimlerini tavaya alarak her iki tarafını da kızartın.
