Kekik: Doğal Antimikrobiyal ve Beyin Sağlığı İçin Bir Mucize

Bronşit tedavisinde de kullanılan kekik, doğal antimikrobiyallerden biri olarak bilinir ve bu sebeple boğaz ağrısının tedavisinde de sıklıkla kullanılır. İşte kekik kullanma rehberi...

Peki Nasıl Kullanılır?

Daha çok baharat olarak yemeklere doyumsuz bir tat veren kekik, baharat dışında da kullanılabilir. Örneğin, demlenerek çay gibi kullanılması ve kozmetik ürünlere eklenmesi de mümkündür.

Beyne Ne İyi Gelir?

Bir tutam yoğurdun içerisine bir tutam kekik eklemek, hafızaya ve beyne iyi geldiği söyleniyor. Araştırmacılar kekiğin beyne iyi geldiğini belirtiyor.

Beyne Etkileri

Kekikteki flavonoid apigenin, nöronlar arasında güçlü bağlantılar oluşturur. Bu etken maddenin nöral rahatsızlıklardan; şizofreni, Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıkların önlenmesinde ve tedavisinde kullanıldığı ve kullanılmasının, bilim insanları tarafından desteklendiği belirtilmektedir.

Flavonoidler açısından zengin bir diyetin beyin fonksiyonunu iyileştirdiği bilinmektedir.