Japonya’daki Tohoku Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden araştırmacıların gerçekleştirdiği çalışma, doğduğunuz ayın vücut yapınızı ve kilo eğiliminizi etkileyebileceğini gösteriyor. Araştırmaya göre, soğuk aylarda doğan bireyler daha zayıf olma eğilimindeyken, yaz aylarında doğanlar kilo almaya daha yatkın olabilir.
Soğuk Aylarda Doğanlarda ‘Kahverengi Yağ’ Daha Etkin
Araştırmaya göre, kış aylarında (Aralık, Ocak, Şubat) hamile kalan kadınların bebeklerinde metabolizma hızını artıran kahverengi yağ dokusu daha aktif şekilde gelişiyor. Bu özel yağ türü, vücudu ısıtmak için kalori yakarak enerji üretimi sağlıyor. Böylece bu bireylerde hem daha hızlı bir metabolizma hem de daha düşük yağ oranı görülüyor.
Yazın Doğanlarda Kilo Riski Daha Fazla
Özellikle Temmuz ve Ağustos doğumlu kişilerin, kahverengi yağ oranının daha düşük olması nedeniyle ileriki yaşlarda kilo alma riski daha fazla olabiliyor. Eylül, Ekim ve Kasım doğumlular ise bu konuda daha avantajlı olabilir.
622 Kişi Üzerinde Ayrıntılı İnceleme Yapıldı
Çalışma, 622 kişi üzerinde yapılan birebir değerlendirmelerle yürütüldü. Sonuçlar, 2015 yılında yayımlanan ve yaz doğumlu bireylerin genellikle daha uzun boylu ama daha kilolu olduklarını öne süren önceki araştırmayla da paralellik gösterdi.
Kahverengi Yağ Nedir?
Kahverengi yağ, vücutta ısı üretmek için enerji harcayan ve özellikle bebeklerde yoğun olarak bulunan bir yağ türüdür. Beyaz yağın aksine, kalori depolamak yerine kalori yakar. Yetişkinlerde az miktarda bulunan kahverengi yağ, ne kadar fazlaysa kilo kontrolü o kadar kolay hale gelir.
Bilim insanları, gebelik döneminde maruz kalınan iklim koşullarının, bebeğin metabolik yapısını şekillendirdiğini vurguluyor. Özellikle soğuk havalarda hamile kalan kadınların çocukları, bu yağ dokusundan daha fazla faydalanarak ileri yaşlarda daha zayıf kalabiliyor.
