Bilim insanlarını, 60 yaş ve üzeri 7 bin 600 Kanadalı vatandaşın üç yıl boyunca sağlık çalışanları inceledi. Çalışmanın bağımsızlığının, evliliğin sağlıklı yaşlanmasının arttığı görülüyor.
Evlilik, Erkekler İçin Sağlık Anahtarı mı?
Araştırmaya göre, evlilikte sağlıklı yaşam anlayışını benimsemelerine ve sürdürmelerine yardımcı oluyor. Evli erkekler, eşleri tarafından sigarayı bırakma, düzenli egzersiz yapma ve sağlıklı beslenme gibi motive ediliyor. Bu durum hem fiziksel hem de zihinsel sağlıklarına olumlu yansıyor.
Kadınlar İçin Aynı Etki Değil
Araştırmanın dikkat çekici bir diğer sonuç ise kadınların evlilikten farklı şekilde etkilendiğini gösteriyor. Bekar kadınlar, evli, dul veya boşanmış kadınlarla kıyaslandığında daha sağlıklı bir doğum süreci yaşıyor. Bu bulgu, evliliğin kadınların üzerindeki etkisinin erkekler kadar net olmadığını ortaya koyuyor.
Yaşlanma Nedir?
Araştırmacılar, ideal yaşlanmayı ciddi sağlık sorunlarından uzak kalmak ve günlük yaşam aktivitelerini sorunsuz bir şekilde sürdürebilmek olarak tanımlıyor. Yüksek mutluluk düzeyi, fiziksel ve zihinsel sağlığın korunmasında ideal yaşlanmanın önemli bileşenleri arasında yer alır.
Sonuç olarak, bu araştırma evliliğinin erkekler için yaşam özgürlüğünü artırdığını ve daha sağlıklı bir büyüme sürecinin devam etmesini sağlayan gözler önünde sererken, kadınlar üzerinde farklı etkiler yarattığını da vurguluyor.
