Hızlı ve sağlıklı kilo vermenin anahtarı İskandinav ülkelerinde gizli. Uzun yıllardır kullanılan İsveç diyeti son dönemlerde ülkedeki obezite oranını düşürerek sağlıklı birey sayısını artırmayı sağladı. Peki bu İsveç diyeti neydi, evde yapılabilir mi?
