Boğaz ağrısı, özellikle mevsimsel değişikliklerle beraber sıkça görünen sorundur. Doğal yöntemlerle bu rahatsızlığı hafifletmek mümkündür. İşte boğaz ağrısına iyi gelen besinler şunlardır:
Nane, mentol içermesi ile boğazı rahatlatmaktadır. Nane çayı, boğaz ağrısını hafifletmenin yanı sıra solunum yollarını da açarak rahat nefes almayı sağlar.