Harvard Üniversitesi ve Zürih Üniversitesi'nden araştırmacıların yaptı çalışmalar sonucunda genç kalmanın sırrı ortaya çıktı. Peki genç kalmanın anahtarı nedir. İşte detaylar...
Bilim insanları ayrıca, düzenli olarak D vitamini alan ve haftada en az üç kez 30 dakika egzersiz yapan kişilerin daha fazla fayda sağladığını belirtti.
