Yağ yakıcı besinler, metabolizmayı hızlandırıcı etkisi ile vücuttaki yağ birikimini azaltır ve yağ yakma kabiliyetini artırır. Ayrıca iştahı bastırarak daha az kalori tüketmenize yardımcı olduğu bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır.
Karnabahar
• Karnabahar yağ yakıcı maddeler içermez.
• Ancak vücudun karnabaharı sindirmek için yaktığı kaloriden yağ yakımını kolaylaştırdığı söylenebilir.
