Sabahları 21 kuru üzümün 21 faydasına şaşıracaksınız

Kuru üzüm besin değeri açısından zengindir. Özellikle sabahları 21 adet kuru üzüm yemek zihni arındırabilir ve enerjiyi yenileyebilir.

21 Kuru Üzümün 21 Faydası

Kuru üzüm hafızayı güçlendirir. Unutkan insanlar bunu yemeli

Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığa iyi gelir

Ayrıca yemek borusu, mide ve bağırsaklarda biriken toksik kalıntıları dışkı veya idrar yoluyla uzaklaştırır.

Bağışıklığı geliştirin ve vücuda enerji kazandırın

Vücudu toksinlerden arındırın

21 adet kuru üzüm günlük demir ihtiyacınızı karşılar. Kansızlık hastaları için çok uygundur

Daha uzun süre tok kalmanızı sağladığı için kilo vermenize yardımcı olur.

Akne ve cilt problemlerini azaltın

Yaz aylarında güneş ışığından koruyun

Kuru üzüm yüksek tansiyonu olan kişilere de iyi gelir

Grip ve soğuk algınlığı gibi solunum yolu hastalıklarını tedavi eder.

Günlük vitamin ve mineral ihtiyacını karşılayın

Romatizmal hastalıkları önleyin

Yorgunluğu ve depresyonu önleyin

Mide sorunlarına iyi gelir

Kemikleri güçlendirir

Kanseri önleyebilir

Kronik hastalıklara iyi gelir

Antioksidan özelliklere sahiptir ve ağız sağlığına faydalıdır.

Göz sağlığını koruyun

26 Eki 2023 - 09:28 - Yaşam


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gaziantep Doğuş Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gaziantep Doğuş Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gaziantep Doğuş Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gaziantep Doğuş Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.