Pirinç unu, muz, pekmez ve sütle karıştırıldığında oldukça besleyici hale gelir. Peki gelişimi destekleyen ve enerji veren pirinç unlu besinler nasıl yapılır?
Bebek Pirinçli Yemek Tarifleri
Bebeğiniz artık 6 aylık ve bebeğiniz için katı gıda arıyorsanız doğru yere geldiniz! İşte bazı lezzetli pirinç unlu bebek maması tarifleri:
Pirinç unu muzlu bebek maması
Malzeme
1 küçük yerli muz
1 bardak su
3 çay kaşığı pirinç unu
1 çay kaşığı pekmez
yemek tarifi
Cezve veya küçük bir tencereye 1 su bardağı su ve 3 yemek kaşığı pirinç ununu koyup karıştırarak pişiriyoruz.
Muzu küçük parçalar halinde kesin, çatalla ezin ve pişmiş pirinç eriştesine karıştırın.
Pekmezimi dökelim.
Son olarak blendera koyuyoruz ve ısınınca bebeğe yedirebiliriz.
Orijinal pirinç unu yemeği
Malzeme
1 bardak su
1 çay kaşığı pirinç unu
Dilerseniz pirinç unu yemeğini hiçbir şey eklemeden basit bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Bunun için küçük bir tencereye 1 su bardağı su koyun ve 1 tatlı kaşığı pirinç ununu ekleyin. Orta ateşte sürekli karıştırarak koyulaşana kadar pişirin.
Pirinç gevreği ve meyve bebek maması
Malzeme
1 yemek kaşığı pirinç unu
1 bardak su
2 kayısı veya çilek (veya 1 küçük şeftali veya başka bir meyve)
1 çay kaşığı pekmez
Tarifi
1 su bardağı suya 1 yemek kaşığı pirinç ununu ekleyip pişirin ve ocaktan alın. İçine istediğiniz meyveyi rendeleyin. Pirinç ununa 1 çay kaşığı pekmez ekleyip karıştırın. afiyet olsun.
