Birçok insan sabahları uyanma umuduyla aç karnına kahve içer. Bu doğru olabilir ancak birçok uzman bunun zararlı da olabileceğine inanıyor.
Günün ilk kahvesini nasıl ve ne zaman içeceğinize karar vermek kişisel tercih meselesi olsa da, aç karnına kahve içmenin tehlikelerini duyduğunuzda fikriniz değişebilir. Sabahları aç karnına kahve içmenin zararlarını sıraladık.
Sabah kahvesinin vücuda etkileri
Aç karnına kahve içmek vücutta asit oranının artmasına neden olabilir. Bu lezzetli içecek nedeniyle gün boyu hazımsızlık ve mide ekşimesi yaşayabilirsiniz, bu nedenle uyandıktan sonra kahve içmeden önce bir şeyler yemenizde fayda var.
Kahve ayrıca vücudun bir stres hormonu olan kortizol üretimini de uyarır.
Kemik yoğunluğunun kaybına neden olur.
Gerginliğe neden olur.
Yorum yazarak Gaziantep Doğuş Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gaziantep Doğuş Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gaziantep Doğuş Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gaziantep Doğuş Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.
Şimdi oturum açın, her yorumda isim ve e.posta yazma zahmetinden kurtulun. Oturum açmak için bir hesabınız yoksa, oluşturmak için buraya tıklayın.
Yorum yazarak Gaziantep Doğuş Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gaziantep Doğuş Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gaziantep Doğuş Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gaziantep Doğuş Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.