Pekmez ve tereyağı karışımının balgam söktürücü özelliğine inanamayacaksınız! Öksürük önleyici ve balgam söktürücü karışımın tarifi yazımızda detaylı olarak anlatılmıştır.
Balgam neden ortaya çıkıyor?
Balgam günlük yaşamımızda hemen hemen hepimizin karşılaştığı sorunlardan biridir. Balgam yaşam kalitemizi düşüren ve rahatsızlık veren bir sorundur. Peki balgam nasıl oluşur? Balgam, akciğerleri ve bronşları etkileyen hastalıklar ve enfeksiyonlar nedeniyle oluşur. Bu nedenle akciğerler kendilerini temizlemek için öksürük yoluyla balgamı vücuttan atmak isterler.
Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte havaların soğuması ve hastalıkların artmasıyla birlikte hastalıklar vücutta balgam oluşmasına neden olabiliyor. Vücutta balgam oluşumuna neden olan bazı hastalıklar şunlardır:
hava kirliliği
Sigara içmek veya sigara dumanına maruz kalmak
sinüzit
akciğer iltihaplanması
kronik obstrüktif akciğer hastalığı
Alerjik astım ve bronşit
Akciğerlerde oluşabilecek çeşitli enfeksiyonlar
Balgam Söktürücü Tarifi
Malzemeler;
Bir fincan pekmez
Dolu dolu iki yemek kaşığı tereyağı
Hazırlanışı;
Bir fincan pekmezi ve 2 kaşık tereyağını cezveye alın.
Ocağınızı en kısık ayarda açın. Cezveyi ocaktaki ateşe tam değdirmeden tereyağının erimesini bekleyin.
Burada önemli olan, ocakta pekmez ve tereyağının kaynamaması.
Tereyağın eridiğinden emin olduktan sonra ılık ılık karışımınızı tüketin.
Vücuttaki Balgam Oluşumuna İyi Gelecek Diğer Formüller
Su ve tuz ile gargara yapmak
Ilık su ve limon karışımı
Bol su tüketimi
Zencefil çayı
Ballı ılık süt
Mentol nanesi
Okaliptüs ve sıcak su buharı
Bal ve sarımsak karışımı
Sigara ve sigara dumanı gibi zararlı ortamlardan kaçınmak
