Karaciğer önemli organlarımızdan biridir. Doğal ilaçlar karaciğeri koruyabilir. Peki karaciğer hastalığının tedavisi nedir?
Malzeme:
4 dal nane
1 fındık büyüklüğünde zencefil
1/2 limon
Hazırlık ve uygulama:
Hepsini 300 ml su ile karıştırıp 10 gün boyunca gece yatmadan 1 saat önce alıyoruz.
Zencefil
Nane yaprakları, detoksifikasyona yardımcı olan ve sindirimi destekleyen mentol ve menton gibi esansiyel yağlar bakımından zengindir.
Limon ve zencefil karaciğer için mükemmel bir uyarıcıdır, ürik asit ve diğer zehirler için çözücüdür ve safrayı sıvılaştırır.
Zencefilin Sindirim Sistemine ve Mideye Faydaları
Zencefilin hazımsızlık ve şişkinliği %40 oranında gidermeye yardımcı olduğunu göstermişlerdir.
Mide ağrısını ve mide bulantısını gidermede etkili olmasının yanı sıra zencefil, mide ve bağırsaklardaki gazı temizleyebilir. İshali önler ve bağırsak rahatsızlıklarını giderir.
Hamilelik, taşıt tutması (hareket tutması, deniz tutması vb.) ve kemoterapinin neden olduğu mide bulantısı ve kusmaya faydalı olduğu görülmüştür.
Bağırsak düz kaslarını gevşeterek ve besinlerin bağırsaklardan geçişini sağlayarak kabızlığı önler.
1980'den bu yana zencefilin ülser ve reflü üzerinde rahatlatıcı etkileri olduğu iddia ediliyor.
Vücut ısısını yükselterek toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Zencefilin Kalp ve Solunum Yollarına Faydaları
Zencefilin düzenli kullanımı felç ve kalp hastalıklarının görülme sıklığını azaltabilir.
LDL kolesterolü düşürücü özelliğe sahiptir.
Zencefil yağının nefes darlığına da olumlu etkileri olduğu biliniyor.
Zencefil enfeksiyonla savaşır
Bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonlarla mücadele yanıtını hızlandırmaya yardımcı olur.
Zencefilin mantar enfeksiyonlarına karşı en etkili bitki olduğu kanıtlanmıştır.
Antibakteriyel etkileri nedeniyle mide ve bağırsak enfeksiyonlarına ve hatta gıda zehirlenmelerine karşı da etkilidir.
Zencefilin Ağrı Kesici Özellikleri
Sinir uçlarındaki çeşitli uyarıları alabilen özel hücrelere etki ederek ağrıyı hafifletici özelliğe sahip olduğu söyleniyor. Ağrının doğrudan giderilmesini sağladığı ve ağrıya neden olan iltihabı hafiflettiği gözlemlenmiştir.
Adet kramplarına karşı etkili olduğu gibi adet kramplarına da iyi gelir.
Artrit (eklem iltihabı) üzerinde olumlu etkisi olduğu, ayakta dururken diz ağrısını azalttığı, osteoartrite karşı etkili olduğu gözlemlenmiştir.
Zencefilin Kanser Önleyici Etkileri
Minnesota Üniversitesi'nin araştırma sonuçlarında; kolon kanseri üzerindeki etkilerinin hücre büyümesini geciktirerek ortaya çıktığı gözlemlendi. Yumurtalık kanserine karşı da etkili olduğu biliniyor. Günlük tüketim miktarı 1000 mg veya 1-2 damla zencefil yağıdır.
