Gaziantep Haberleri

09:35Formula 1 heyecanı yeniden İstanbul Park'a dönüyor: Bakan Ersoy'dan açıklama 09:27En kolay terbiyeli işkembe çorbası tarifi! Pişirmenin pratik yolları 09:21Survivor 2025'in ilk yarışmacısı belli oldu! 09:10Uzmanından ’akut bronşiyolit’ uyarısı! 06:0024 Kasım Pazar 2024 Gaziantep nöbetçi eczane 23:50Kıyafet kapma izdihamı kamerada! 23:2024 Kasım 2024 Pazar Gaziantep elektrik kesintisi olacak ilçeler 23:17Gaziantep'te şok! Cephanelik gibi ev! 23:06Gaziantep FK'dan öğretmenlere anlamlı jest! 23:03Emlak vergisi ödemelerinde son gün uyarısı!

Tekin Albayram

Tekin Albayram

18 Ekim 2024 - 23:25

Su Kefiri Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Neler?

Su Kefiri Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Neler?

Su kefiri, su, şeker ve kefir taneciklerinin fermente edilmesiyle elde edilen probiyotik bir içecektir. Hafif mayhoş tadıyla sindirim sağlığını destekler.

18 Ekim 2024 - 22:54

Alabalık Yağı: Faydaları Ve Kullanımı

Alabalık Yağı: Faydaları Ve Kullanımı

Alabalık yağı, omega-3 deposu! Kalp, beyin, göz, cilt sağlığını korur, iltihaplanmayı azaltır ve bağışıklığı güçlendirir.

18 Ekim 2024 - 22:25

Faranjiti Hafifleten 12 Bitkisel Çözüm

Faranjiti Hafifleten 12 Bitkisel Çözüm

Faranjiti hafifletmek için adaçayı, zencefil, bal, limon, nane, karanfil, çay ağacı yağı, sıcak tuzlu su, kekik, papatya, propolis ve zerdeçal gibi bitkisel çözümleri deneyebilirsiniz. Bu doğal yöntemler, boğaz iltihabını azaltmaya ve rahatlatmaya yardımcı olur. Ancak, belirtiler devam ederse mutlaka bir sağlık uzmanına danışmalısınız.

18 Ekim 2024 - 21:34

Beyaz Kan Hücrelerinizi Güçlendirecek Besinler

Beyaz Kan Hücrelerinizi Güçlendirecek Besinler

Beyaz kan hücrelerini artırmak için zengin besinler tüketin. Kırmızı et, deniz ürünleri, tavuk, baklagiller, sebzeler, C vitamini açısından zengin meyveler ve kuruyemişler, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olur. Sağlıklı bir diyetle beyaz kan hücrelerinizi destekleyin!

18 Ekim 2024 - 20:55

Yeşil Soğanın İltihap Önleyici Etkisi

Yeşil Soğanın İltihap Önleyici Etkisi

Yeşil soğan, bağışıklığı güçlendirmekten kalp sağlığını desteklemeye, sindirimi iyileştirmekten kilo vermeye yardımcı olmaya kadar birçok fayda sağlar. Antioksidan zengini olmasıyla yaşlanma karşıtı etki gösterir, kemikleri güçlendirir ve kan şekerini düzenler. Sağlıklı bir yaşam için yeşil soğan sofralardan eksik edilmemelidir.

18 Ekim 2024 - 19:57

Otomobille motosikletin çarpıştığı kazada 4 kişi yaralandı

Otomobille motosikletin çarpıştığı kazada 4 kişi yaralandı

Gaziantep'in İslahiye ilçesinde otomobil ile motosikletin çarpışması sonucu meydana gelen kazada 1'i bebek 4 kişi yaralandı.

18 Ekim 2024 - 19:22

Fruktoz Nedir? Hangi Gıdalarda Bulunur?

Fruktoz Nedir? Hangi Gıdalarda Bulunur?

Fruktoz, birçok meyve ve sebzede bulunan doğal bir şeker türüdür. Aşırı alımı, obezite, metabolik sendrom ve karaciğer yağlanması gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Fruktoz içeren besinler arasında meyveler, bal, sofra şekeri ve işlenmiş gıdalar yer alır. Dengeli bir diyetle fruktoz alımını kontrol etmek, sağlıklı bir yaşam için önemlidir.

18 Ekim 2024 - 18:55

Uykusuzluğa İyi Gelen 11 Bitki Çayı

Uykusuzluğa İyi Gelen 11 Bitki Çayı

Uyku getiren bitki çayları, doğal bir uyku için harika seçeneklerdir. Papatya, Melisa, Lavanta, Kediotu, Rezene, Nane, Ashwagandha, Zencefil, Yatıştırıcı Çay, Uyku Çayı ve Sıcak Sütle Karıştırılan Bitki Çayları gibi bitkiler, rahatlamanıza ve uyku kalitenizi artırmanıza yardımcı olur.

18 Ekim 2024 - 18:27

Yabani Pirinç Nedir? Tanımı ve Özellikleri

Yabani Pirinç Nedir? Tanımı ve Özellikleri

Yabani pirinç, besleyici bir su bitkisi olan Zizania'nın tohumlarından elde edilen glütensiz bir gıdadır. Yüksek lif ve protein içeriğiyle dikkat çeker. Faydaları arasında kalp sağlığını desteklemesi, kilo yönetimine yardımcı olması ve antioksidanlar içermesi bulunur. Salatalarda, çorbalarda veya pilavlarda kullanılabilir.

18 Ekim 2024 - 18:05

Diyabetin Şifresi: Beslenme Temelleri

Diyabetin Şifresi: Beslenme Temelleri

Tam tahıllar, sebzeler, düşük şekerli meyveler, sağlıklı yağlar ve protein kaynaklarına odaklanın. Porsiyon kontrolü yapın, düzenli öğünler tüketin. Şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçının, su ve şekersiz içecekleri tercih edin. Sağlıklı beslenme, diyabet yönetiminde kritik öneme sahiptir.