Sabahları aç karnına kahve içmek Anadolu'nun en eski kültürel uygulamasıdır. Ancak aç karnına kahve içmek vücutta ciddi komplikasyonlara yol açabilir. İçinde bol miktarda kafein bulunan kahveyle ilgili uzmanlardan da üzücü haberler var. Bilim insanları, özellikle kahvenin kemikleri kırabildiğini söylüyor.
İşte aç karnına kahve içmenin tehlikeleri…
Vücuttaki en önemli hormonlardan biri olan melatoninin üretim düzeylerini bozar. Gece uykuya dalma süresini uzatır. Gün içerisinde enerjik görünseniz de bu durum zamanla uyku bozukluklarına yol açabilir.
Aç karnına kahve içmek kemiklerinizdeki mineral miktarını azaltabilir. Mineral kaybı nedeniyle kırılma oranları artar. Öte yandan mineral içeriği azaldıkça kemiklerin birbirine sürtünme olasılığı artar. Bu kemiğin kırılmasına neden olabilir. Özellikle dirsek ve diz kemiklerinin birleştiği yerde ciddi yaralanmalar meydana gelebilir.
Aç karnına kahve içmek kemiklerinizdeki mineral miktarını azaltabilir. Mineral kaybı nedeniyle kırılma oranları artar. Öte yandan mineral içeriği azaldıkça kemiklerin birbirine sürtünme olasılığı artar. Bu kemiğin kırılmasına neden olabilir. Özellikle dirsek ve diz kemiklerinin birleştiği yerde ciddi yaralanmalar meydana gelebilir.
Kan seviyelerini bozarak. İnme kalp hastalığına yol açabilir. Aç karnına herhangi bir kahve içmek kan değerlerini bozabilir.
Midenin asitliğini yok eder. Bu mide duvarının deforme olmasına neden olabilir. Enzimlerin akışını bozar. Mide kaslarınızın hareketini yavaşlatarak kilo almanıza neden olur.
