Turunçla ilgili bilgileri, ünlü bilgin İbn-i Sina'nın "El-Kanun fi't Tıbb" adlı eserinde bulmak mümkündür. İbn-i Sina, turunç suyuna ve kabuğuna eserinde geniş yer ayırarak bu meyvenin değerini ortaya koymuştur. Eğer turunç bu kadar faydalı olmasaydı, İbn-i Sina bu kadar ayrıntılı bir şekilde yer vermezdi.
Turuncun Özellikleri ve Faydaları
Turunç, portakala benzeyen fakat ondan daha ekşi bir tada sahip bir meyvedir. İşte turunçla ilgili bazı faydalı bilgiler:
- Sindirim Yardımı: Turunç kabuğu yemeklerde kullanıldığında sindirimi kolaylaştırır.
- Göz Sağlığı: Turunç suyu, gözlere sürüldüğünde sarılığı giderir.
- Çözümleyici Etki: Turunç tohumu ve kabuğu, çözme özelliği gösterir.
- Cilt Bakımı: Ekşi turunç suyu, deri rengini açar ve cilt lekelerini temizler.
- Ağız ve Yemeklere Lezzet: Turunç, ağıza güzel bir koku verir ve yemeklere lezzet katar.
- Sinir Sistemi: Turunç kabuğundan elde edilen yağ, sinirlere iyi gelir.
- Çarpıntı Giderici: Turunç suyu, kalp çarpıntısını yatıştırır.
- Boğaz Sağlığı: Turunç reçeli, boğaza iyi gelir.
İbn-i Sina'dan Turuncun Yan Etkilerine Dair Uyarıları
İbn-i Sina, turunçla ilgili faydalı bilgilerin yanı sıra bazı olumsuz etkilerinden de bahseder:
- İshal Yapabilir: Turunç çekirdeği, ishal yapabilir.
- Kabızlık: Turunç suyu, kabızlık yapabilir.
- Mideyi Tahriş Edebilir: Mide üzerinde tahriş etkisi yapabilir.
Bu bilgiler, turunçun faydalarını ve potansiyel yan etkilerini anlamamıza yardımcı olmaktadır.
Kaynak: Haber Merkezi
