"Varis hastalıkları geniş bir yelpazede kendini gösterir. Çok ince kılcal damarlar, mavi-yeşil damarlar ya da ciltten kabarık büyük damarlar, hepsine varis diyoruz," diyen Prof. Dr. Deniz, varisin ilerleyen bir hastalık olduğunu ve doku değişiklikleri başladığında tedavisinin uzun ve zorlu bir süreç gerektirdiğini belirtiyor.
Varis, sadece damarların görünür hale gelmesiyle sınırlı değildir. Venöz hipertansiyon adı verilen yüksek tansiyon, damarları sadece genişletmekle kalmaz, aynı zamanda dokuda bozulmalara neden olarak hastalığın ilerlemesine yol açar. Prof. Dr. Deniz, varisin sinsi bir şekilde ilerlediğini ve vücutta çeşitli değişikliklere neden olduğunu açıklıyor.
"Venöz hipertansiyon etkisiyle önce damar cidarı bozulur, damar cidarından sıvı doku içine sızmaya başlar. Bacaklar şişmeye başlar. Sıvıyla birlikte kan hücreleri de damar dışına çıkar, dokuda birikmeye başlar. Ve dokuda enflamasyon yani 'yangı' başlar; dokuda bir savaş olur. Hastalığın bir ileri evresine geçilir. Ve artık hastalığın son aşamasına gelindiğinde ufak travmalar, kaşımak veya çarpmak gibi durumlarda bile yara açılabilir," diyerek varisin son evresinin açık yara oluşumu olduğunu ifade ediyor.
Uzmanların Önerileri: Varisten Korunma Yolları
Bol bol hareket edin: Yürüme, yüzme, bisiklet gibi sürekli hareketleri tercih edin.
Uzun süre oturmayın ya da ayakta kalmayın: Gün içinde birkaç kez bacakları yüksekte tutmak yararlı olabilir.
Topukları uzaklaştırıp başparmakları birleştirin: Ayak egzersizleri yaparak kan dolaşımını artırın.
Soğuk suyla bacaklara duş yapın: Soğuk su, kanın kalbe dönüşünü hızlandırabilir.
Bol giysileri tercih edin: Sıkı giysilerden kaçının.
Topuk yüksekliği 5 santimden fazla olan ayakkabıları giymeyin.
Beslenmeye dikkat edin: Günde en az iki litre sıvı tüketin ve sigara içmeyin.
Doktor önerisi olmadan varis çorabı kullanmayın: Ancak tavsiye edildiyse düzenli giymeye özen gösterin.
Prof. Dr. Hayati Deniz, varis belirtileri olan kişilere, hastalığın ilerlemesini durdurabilmek adına 4. aşama öncesinde tedavi olmalarını ve ihmal etmemelerini öneriyor.
