Sıcak yaz günlerinde serinlemek için en ideal ve doğal yöntemlerden biri ev yapımı içeceklerdir. İşte, evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz ve sizi serinletecek farklı lezzetler sunan buzlu içecek tarifleri:
Tropikal Ananas ve Mango Smoothie
Malzemeler
1 bardak taze ananas dilimleri
1 bardak taze mango dilimleri
1 bardak hindistancevizi sütü
1 yemek kaşığı bal
Bolca buz
Hazırlık
Tüm malzemeleri blenderda pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Soğuk ve tropikal bir lezzet için hemen servis edin.
Avokadolu Hindistancevizi Smoothie
Malzemeler
1 olgun avokado
1 bardak hindistancevizi sütü
1 yemek kaşığı bal
1/2 bardak ıspanak yaprakları
Bolca buz
Hazırlık
Tüm malzemeleri blenderda pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Sağlıklı ve serinletici bir içecek için hemen servis edin.
Mango ve Zencefilli Buzlu Çay
Malzemeler
2 poşet siyah çay
1 bardak kaynar su
1/2 bardak mango püresi
1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil
1 yemek kaşığı bal
Bolca buz
Hazırlık
Siyah çayı kaynar suda demleyin ve soğumaya bırakın. Soğuyan çaya mango püresi, rendelenmiş zencefil ve bal ekleyin. Bol buzla servis edin.
Kavun ve Fesleğenli Smoothie
Malzemeler
2 bardak kavun dilimleri
1/2 bardak taze fesleğen yaprakları
1 yemek kaşığı bal
Bolca buz
Hazırlık
Kavun dilimlerini ve fesleğen yapraklarını blenderda karıştırın. Bal ve bol buz ekleyerek servis edin.
Çikolatalı Avokado Smoothie
Malzemeler
1 olgun avokado
1 bardak süt
2 yemek kaşığı kakao tozu
1 yemek kaşığı bal
Bolca buz
Hazırlık
Tüm malzemeleri blenderda pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Çikolatalı ve besleyici bir serinlik için hemen servis edin.
