Islak Bez Uygulaması: Ilık Su Kullanın Ateş düşürmek için ıslak bez yöntemi kullanılabilir, ancak önemli bir nokta var: suyun ılık olması gerekiyor. Alın, boynun iki yanı, kasıklar, dirsek içleri ve koltuk altları ılık suyla ıslatılmış bezlerle silinebilir.
Soğuk Duş Almayın Yüksek ateş durumunda sıklıkla kullanılan soğuk su ile duş almak veya buz ile kompres uygulanması, damarların daralmasına ve vücut sıcaklığının dışarı çıkamamasına neden olabilir. Bu yöntem önerilmez.
Aşırı İlaç Kullanımından Kaçının Ateşi düşürmek amacıyla yapılan yanlışlardan biri, doktor kontrolü olmaksızın aşırı ilaç kullanımıdır. Ateş, bağışıklık sisteminin doğal bir tepkisi olduğu için, ilaç kullanımı dikkatli olmalıdır.
Ilık Duş Alın İnce ve terletmeyen giysiler giymek, ılık duş almak ve soğuk kompres uygulamak, yüksek ateşi düşürmeye yardımcı olabilir. Ilık duş, rahatlamanıza ve ateşten kurtulmanıza yardımcı olabilir.
Bol Sıvı Tüketin Yüksek ateş durumunda vücut daha fazla sıvı kullanabilir. Sıvı alımını artırmak, dehidrasyon riskini önlemeye yardımcı olabilir. Su, doğal meyve suları ve mineralli içecekler tercih edilebilir.
