Kaya tuzunun burun tıkanıklığı ve sinüzite karşı etkili bir çözüm olduğunu hiç denediniz mi? Uzmanlar, kaya tuzunun sağlık üzerindeki faydalarını sıklıkla vurguluyor ve bu doğal minerali, nefes almayı kolaylaştırıcı bir çözüm olarak öneriyor. Özellikle kış aylarında, burun tıkanıklığı, alerjik sinüzit ve astım gibi rahatsızlıklarla mücadele edenler kaya tuzunun şifalı etkisinden yararlanabilir.
Uzmanlar, kaya tuzunun vücuttaki zararlı metalleri atmaya yardımcı olduğuna da dikkat çekiyor. Bu nedenle, evde yemeklerde normal tuz yerine kaya tuzunu kullanmayı öneriyor.
Kaya Tuzu İle Burun Tıkanıklığına Karşı Solüsyon Tarifi
Malzemeler:
- 1 çay kaşığı kristal kaya tuzu
- 1 çay kaşığı sodyum bikarbonat
- 1 bardak içme suyu
Yapılışı:
Bir su bardağı içme suyunun içine kaya tuzu ve sodyum bikarbonat ekleyin. İyice karıştırarak tuz ve karbonatın erimesini sağlayın. Bu karışımı aç karnına için.
Dikkat Edilmesi Gerekenler:
Eğer bir seferde suyu içmekte zorlanıyorsanız, 1 tatlı kaşığı kaya tuzunu büyükçe bir sürahi suya ekleyip karıştırın. Gün boyunca, bu suyu yudumlayarak içebilirsiniz.
Kaya tuzunun yerine, mercimek büyüklüğünde bir parça tuzu dilinizin üzerinde yavaşça emebilirsiniz. Ayrıca, rafine tuzların kimyasal işleme tabi tutulduğunu ve kaya tuzuyla aynı sağlık faydalarını sağlamadığını unutmamalısınız.
