Balgamı Kurutuyor, Öksürüğü Anında Yok Ediyor! İşte Doğal ve Etkili Tarif
Havaların soğumasıyla birlikte vatandaşlar, soğuk algınlığından korunmak ve bağışıklıklarını güçlendirmek için bitki çaylarına yöneliyor. Şifalı bitkilerin faydalarından yararlanmak isteyenler aktarların yolunu tutarken, uzmanlar bitki çaylarının bilinçli tüketilmesi konusunda uyarıyor.
Kaynak: Haber Merkezi
Bitki Çayı Tüketirken Dikkat!
Bitki çaylarının tüketim miktarına dikkat edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, aşırı tüketimin bazı yan etkilere neden olabileceğine dikkat çekiyor. Örneğin;
15 gramdan fazla adaçayı tüketimi çarpıntı, kramp ve denge bozukluklarına neden olabilir.