Bu yiyecekler mutluluk veriyor!
Uzmanlar, bazı gıdaların doğal olarak ruh halimizi iyileştirebileceğini ve stresi azaltabileceğini belirtiyor. İşte, mutluluk hissinizi artıracak ve sizi daha iyi hissettirecek besinler...
Kaynak: Haber Merkezi
Bilim insanları, mutluluk hormonları olarak bilinen serotonin ve dopamin seviyelerini artırabilecek besinler üzerine yapılan araştırmaları derinleştirmiş durumdalar. Peki, hangi gıdalar mutluluk veriyor? İşte cevaplar: