Yağ Yakıcı Ürünler Nelerdir?
Yağ yakıcı besinler, metabolizmayı hızlandırıcı etkisi ile vücuttaki yağ birikimini azaltır ve yağ yakma kabiliyetini artırır. Ayrıca iştahı bastırarak daha az kalori tüketmenize yardımcı olduğu bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Kırmızı Biber
• Yağ yakan besinler arasında en etkili yağ yakıcı besinlerin başında acı biber gelir.
• Biberde bulunan kapsaisin bileşiği, vücudun yiyecekleri enerjiye dönüştürme yeteneğini artırır ve göbek yağının parçalanmasını artırır.
• Ayrıca doğal bir iştah bastırıcı görevi görür.
