Kadınlarda Kalp Krizi Riski Yüzde 21 Artıyor
Araştırmaya göre, düzenli olarak inek sütü tüketen kadınların kalp krizine yakalanma olasılığı yüzde 21 oranında artıyor. Çalışmada, süt tüketiminin erkekler üzerindeki etkisi ise kadınlardaki kadar belirgin olmadı. Araştırmada, 60 bin kadın ve 40 bin erkeğin sağlık durumu uzun vadede incelendi.
Kahveyle Tüketim de Risk Faktörü
Bilim insanları, inek sütünü sadece doğrudan tüketmenin değil, kahve gibi içeceklere karıştırılarak tüketilmesinin bile kadınlar için ciddi bir risk oluşturabileceğini belirtti. Araştırmacılar, inek sütünde bulunan laktozun, kalp sağlığını tehdit eden iltihaplanmalara yol açabileceğini düşünüyor.
Daha Önceki Araştırmalardan Bulgular
Bu araştırma, daha önce inek sütü tüketimiyle ilişkilendirilen diğer sağlık sorunlarını da destekler nitelikte. Daha önceki çalışmalarda, inek sütü tüketiminin:
Tip 2 diyabet riskini artırdığı,
Alzheimer hastalığına yakalanma ihtimalini yükselttiği tespit edilmişti.
Uzmanlardan Öneriler
Uzmanlar, özellikle kalp sağlığına dikkat etmek isteyen kadınların süt tüketimini kontrol altına almalarını ve alternatif bitkisel sütlere yönelmelerini öneriyor. Ayrıca, süt tüketimi konusunda bireylerin bir uzmana danışarak kişisel sağlık durumlarına uygun bir beslenme planı oluşturması tavsiye ediliyor.
