Son zamanlarda sosyal medyada oldukça popüler olan bu kahve tarifi, 1 haftada 10 santimetreye kadar incelme sağladığı iddiasıyla dikkat çekiyor. Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını artıran bu kahve ile yaza daha fit girebilirsiniz.
Zayıflatan Kakaolu, Sütlü ve Tarçınlı Kahve Nasıl Yapılır?
Türk kahvesi, geçmişten günümüze gelen en eski geleneklerden biridir. Kalp sağlığından sindirim sistemine kadar birçok faydası bulunan bu içecek, doğru malzemelerle bir araya geldiğinde kilo verme sürecini de destekleyebilir. Özellikle kakao, süt ve tarçınla birleştiğinde metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakımını destekleyen bir içecek haline gelir.
Son günlerin popüler kahvesi nasıl yapılır? İşte yağ yakımını destekleyen özel tarif!
Kakaolu, Sütlü ve Tarçınlı Türk Kahvesi Tarifi
Özellikle masa başı çalışanlar ve spor yapmaya vakit bulamayanlar için bu kahve pratik bir çözüm sunuyor. Deneyen birçok kişi tarafından olumlu geri dönüşler alan bu tarif, metabolizmayı hızlandırarak kilo verme sürecine katkıda bulunabilir.
Malzemeler:
-
1 fincan yarım yağlı süt
-
1 çay kaşığı toz tarçın
-
1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
-
1 tatlı kaşığı kakao
Hazırlanışı:
-
Cezvenin içine 1 fincan sütü koyun.
-
Üzerine Türk kahvesi, kakao ve tarçını ekleyin.
-
Karışımı iyice karıştırdıktan sonra ocağa alın.
-
Orta ateşte kaynayana kadar pişirin.
-
Kaynadıktan sonra fincana boşaltarak servis edin.
Afiyet olsun!
Bu kahve yağ yakımını hızlandırmanın yanı sıra, tok kalmanıza da yardımcı olabilir. Sabah kahvaltısından sonra veya ara öğünlerde içerek metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. Ancak, düzenli ve dengeli bir beslenme programı ile birlikte tüketilmesi gerektiğini unutmayın!
